ADHD

Als u ADHD heeft, dan kunt u last hebben van concentratieproblemen en vergeetachtigheid. Ook kunt u hyperactief zijn. Dat betekent dat u heel druk bent en niet goed stil kan zitten en doet u vaker dingen zonder er vooraf over na te denken. Niet iedereen die ADHD heeft is hetzelfde. Het kan zijn dat u zich niet goed kunt concentreren. Dat u het moeilijk vindt om lang aandacht ergens voor te hebben, niet goed kan opletten of vaak dingen vergeet. Daarnaast kunt u last hebben van andere problemen, zoals moeilijk kunnen slapen, bang zijn of snel boos worden.

Wij proberen mensen met ADHD en hun omgeving te helpen om beter te begrijpen wat ADHD is en hiermee om te gaan. Er wordt bijvoorbeeld geoefend met ander gedrag, een betere planning en organisatie. Ook zal er voorlichting worden gegeven aan mensen in uw naaste omgeving, zoals uw partner, zodat zij weten wat ze kunnen verwachten en hoe ze u kunnen helpen. Soms kunnen medicijnen hierbij helpen.

Onderzoek en behandeling

Er zijn verschillende onderzoeken en behandeling mogelijk. Die worden hieronder beschreven. Samen met uw hulpverlener bepaalt u welke onderzoeken en behandeling nodig zijn voor de behandeling van uw klachten. Het is dus niet nodig om alle onderstaande stappen te doorlopen.

Onderzoek

Intake

Oriënterend/kennismakingsgesprek.
Hulpvraag verkennend.

Klachtenanamnese

In een soort interview worden alle mogelijke klachten die mensen kunnen hebben gestructureerd uitgevraagd. U kunt daarbij denken aan angstklachten en stemmingsklachten.

Persoonsanamnese

In een soort interview worden alle mogelijke persoonlijkheidsstoornissen gestructureerd uitgevraagd. Op die manier komen we te weten welke persoonlijkheidseigenschappen u bij uzelf herkent.

Intelligentieonderzoek

Door middel van een aantal testen en puzzels gaan we kijken hoeveel u weet, wat uw sterke kanten zijn en waar u mogelijk wat meer moeite mee heeft.

Neuropsychologisch onderzoek

U gaat verschillende testen doen. Door die testen komen we te weten hoe uw hersenen werken en of dat te maken heeft met de problemen.

Ontwikkelingsanamnese

In een soort interview worden uw klachten in kaart gebracht en wordt er met u gekeken naar uw ervaringen op verschillende leefgebieden, zoals uw gezin, werk en sociale contacten.

Heteroanamnese

Dit gesprek gaat over hoe u zich heeft ontwikkeld vanaf de geboorte tot en met nu. Indien mogelijk zijn uw ouders hierbij aanwezig.

Rapportage

De onderzoeker maakt een samenvattende rapportage waarin de resultaten van de onderzoeken worden besproken en een diagnose en conclusie worden gesteld.

Adviesgesprek

In dit gesprek worden met u de resultaten van het onderzoek besproken en een voorstel gedaan voor behandeling. Samen met u zal er een behandelplan worden opgesteld en zullen afspraken worden gemaakt.

Behandeling

Cognitieve gedragstherapie

Bij cognitieve gedragstherapie gaan we ervan uit dat gedachten, gevoelens en gedrag elkaar beïnvloeden. In deze behandeling proberen we deze 3 pijlers wat bij te sturen, zodat u minder last ervaart van uw klachten.

Medicatie

U krijgt medicijnen die u helpen u beter te voelen. Hiervoor gaat u naar een psychiater.

Steunende en structurerende begeleiding

U krijgt activerende, motiverende en doelgerichte gesprekken met een hulpverlener. Ook is er ruimte om emoties te onderzoeken en stil te staan bij belangrijke gebeurtenissen die u heeft meegemaakt.

Coaching traject

In een individueel coaching traject worden stap voor stap verschillende vaardigheden met u doorgenomen om bijvoorbeeld beter te leren plannen en organiseren.

Psycho-educatie groep

In een groep krijgt u, samen met andere mensen die last hebben van ADHD, informatie over onder andere de klachten en oorzaken die voorkomen bij ADHD.

ACT-training

In de ACT-training oefent u structureel om de negatieve invloed van gedachten en gevoelens te verkleinen. Dit kan zowel in een groep als individueel plaatsvinden.

Sociale vaardigheidstraining

In een groep oefent u met sociale vaardigheden, zoals: zeggen wat u ergens van vindt, een praatje maken of een serieus gesprek voeren.